Beach Tennis: Regras e Fundamentos Essenciais

Por: Beach Tennis Brasil

Introdução ao Beach Tennis

O Beach Tennis é um esporte de raquete praticado em uma quadra de areia, que combina elementos do tênis, do vôlei de praia e do badminton. Leia Mais:

Regras Básicas do Beach Tennis: Quadra

A quadra de Beach Tennis tem dimensões menores que a de tênis tradicional, medindo 16 metros de comprimento por 8 metros de largura. Leia Mais:

Rede

A rede é colocada no centro da quadra, com uma altura de 1,70 metros nas extremidades e 1,80 metros no centro. Leia Mais:

Pontuação

O jogo é disputado em sets, com cada set sendo vencido pelo primeiro time a atingir 12 pontos, com uma vantagem mínima de 2 pontos. Leia Mais:

Serviço

O serviço é feito por baixo, semelhante ao vôlei de praia, e deve ser realizado dentro da zona de serviço. Leia Mais:

Toque na Rede

É permitido tocar na rede, desde que não interfira no jogo adversário. Leia Mais:

Fundamentos Essenciais do Beach Tennis: Posicionamento:

Fique sempre atento ao posicionamento correto na quadra, garantindo que você esteja pronto para responder aos golpes do adversário. Leia Mais:

Empunhadura

Utilize uma empunhadura firme na raquete, permitindo maior controle sobre a bola. Leia Mais:

Movimentação

Mantenha-se sempre em movimento, ajustando sua posição de acordo com a trajetória da bola. Leia Mais:

Técnica de Golpe

Domine os diferentes tipos de golpes, como o forehand, backhand e smash, para variar suas jogadas e surpreender o adversário. Leia Mais:

Comunicação

Comunique-se de forma eficaz com seu parceiro de dupla, coordenando seus movimentos e estratégias durante o jogo. Leia Mais:

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Dominar as regras e os fundamentos do Beach Tennis é essencial para se destacar nesse esporte emocionante. Pratique regularmente, desenvolva suas habilidades e aproveite ao máximo cada momento em quadra. Leia Mais: